Barn har tillbringat mycket tid utomhus och njuter av tiden med skolvila, motion och lek. Många föräldrar kan vara uppmärksamma på att applicera solskyddsmedel för att skydda sin hud, men skyddet av ögonen är lite motsägelsefullt.
Kan barn ha solglasögon? Lämplig ålder? Om det kommer att påverka effekterna av synutveckling och effekterna av förebyggande och kontroll av närsynthet måste besvaras. Den här artikeln kommer att besvara föräldrarnas oro i form av frågor och svar.
Jämfört med vuxna är barns hornhinnekristaller klarare och genomskinliga. Om solskydd inte uppmärksammar solskyddsmedel är det troligt att det skadar barnets hornhinneepitel. Samtidigt orsakar det skador på näthinnan, påverkar synutvecklingen och till och med begravda dolda faror för ögonsjukdomar som grå starr.WHO uppskattar att 80 % av de ultravioletta strålarna i deras liv ackumuleras före 18 års ålder [1], och det föreslås också att barn ska ge 99 % ~ 100 % UVA+UVB-solglasögon vid utomhusaktiviteter. Bör alltid förvaras svalt [2].
American Academy of Pediatrics (AAP) föreslog att spädbarn under sex månader bör undvika direkt solljus. Ta ditt barn till skuggan av trädet, under paraplyet eller på vagnen. Ta på dig lätta kläder som täcker armar och ben och täck halsen med en hatt för att förhindra solbränna. I mer än ett halvår är barn med ultraviolett skydd ett bra sätt att skydda barns ögon.
Till exempel, när solen är som starkast från 12.00 till 14.00, bör små barn minska sina outs. Om du vill gå ut bör du försöka bära en bred brättad hattskuggning, för att inte låta solljuset direkt lysa upp barnets ögon. För barn över sex månader kan du välja att bära ett solglasögon med kvalificerat ultraviolett skydd [3].
Med tanke på 4 faktorer, välj.
Ljusnivån mätt med solglasögon är cirka 11-43 gånger inomhusmiljön. Denna ljusnivå har också potentiella myopiförebyggande och kontrollerande effekter.
Utomhusaktiviteter, som ett av sätten att förebygga och kontrollera närsynthet, har bekräftat att utomhusaktiviteter på minst 2 till 3 timmar om dagen effektivt kan fördröja närsynthetens framsteg.
Det är dock inte nödvändigt att bortse från att barns ögon också är känsliga för strålskador från ultravioletta strålar. Mellan ögonhälsa och förebyggande och kontroll av närsynthet behövs en balanspunkt, inte jakten på extremer.
Det stöds av resultaten av litteraturen. Även om du bär solglasögon, hattar eller på en sval plats är ljusnivån utomhus mycket högre än inomhus. Barn bör uppmuntras att agera utomhus samtidigt som de vidtar solskyddsåtgärder för att förhindra närsynthet [5].
Posttid: 2023-jun-23