Barn har tillbringat mycket tid utomhus och njuter av tiden för skolstöd, träning och lek. Många föräldrar kan vara uppmärksamma på att applicera solskyddsmedel för att skydda huden, men skyddet av ögonen är lite motsägelsefullt.
Kan barn bära solglasögon? Lämplig ålder? Huruvida det kommer att påverka effekterna av visuell utveckling och effekterna av förebyggande och kontroll av myopi måste besvaras. Den här artikeln kommer att besvara föräldrarnas oro i form av fråga och svar.
Jämfört med vuxna är barnens hornhinnekristaller tydligare och transparenta. Om solskydd inte uppmärksammar solskyddsmedel, kommer det sannolikt att skada barnets hornhinnepitel. Samtidigt orsakar det skador på näthinnan, påverkar synutvecklingen och till och med begravda dolda faror för ögonsjukdomar som grå starr.Som uppskattar att 80%av de ultravioletta strålarna i sina liv samlas före 18 år [1], och det föreslås också att barn ska tillhandahålla 99%~ 100%UVA+UVB -solglasögon när utomhusaktiviteter. Bör alltid hållas på en sval plats [2].
American Academy of Pediatrics (AAP) föreslog att barn på mindre än sex månader skulle undvika direkt solljus. Ta ditt barn till skuggan av trädet, under paraplyet eller på barnvagnen. Sätt på lätta kläder som täcker armar och ben och täck nacken med en hatt för att förhindra solbränna. I mer än sex månader är barn med ultraviolett skyddsskydd ett bra sätt att skydda barns ögon.
Till exempel, när solen är den starkaste från 12 till 14, bör små barn minska sina outs. Om du vill gå ut, bör du försöka bära en skuggning med bred hatt för att inte låta solljuset direkt belysa barnets ögon. För barn under sex månader kan du välja att bära solglasögon med kvalificerat ultraviolett skydd [3].
Med tanke på från fyra faktorer, välj.
Ljusnivån uppmätt med solglasögon är ungefär 11-43 gånger inomhusmiljön. Denna ljusnivå har också potentiellt myopiförebyggande och kontrolleffekter.
Utomhusaktiviteter, som ett av medel för förebyggande och kontroll av myopi, har bekräftat att utomhusaktiviteter på minst 2 till 3 timmar om dagen effektivt kan försena framstegen för myopi.
Det är emellertid inte nödvändigt att ignorera att barns ögon också är sårbara för strålningsskador från ultravioletta strålar. Mellan ögonhälsa och förebyggande och kontroll av myopi behövs en balanspunkt, inte strävan efter ytterligheter.
Det stöds av resultaten från litteraturen. Även om du bär ett solglasögon, hattar eller på en sval plats är nivån på lätt utomhus mycket högre än inomhus. Barn bör uppmuntras att agera utomhus medan de vidtar solskyddsåtgärder för att förhindra myopi [5].
Posttid: juni-23-2023